Samsyn handler om øjnernes samarbejde for at skabe et fælles og klart billede af verden. Når øjnernes muskler ikke samarbejder på en normal måde, kan der opstå synskoordineringsproblemer. Enkelt sagt kan man sige, at synskoordineringsproblemer betyder, at de muskler, der fokuserer og retter øjnene, ikke samarbejder på en normal måde, hvilket kan give besvær ved læsning og arbejde på tæt hold.
I vores digitale hverdag arbejder vores øjne konstant på tæt hold foran skærme og mobiltelefoner, ofte flere timer for meget hver dag. Det medfører, at øjenmusklerne bliver overanstrengt, og det kan føre til symptomer som1:
Hos børn kan synsproblemer påvirke skolegangen. Når teksten bliver mindre og læsningen mere krævende, kan det blive svært at koncentrere sig, læse lektier og forstå indholdet, hvis ikke øjnene samarbejder godt. Det er ikke sikkert, at børnene selv udtrykker symptomer som, at teksten bevæger sig og bliver dobbelt, da de ikke har andet end deres egen oplevelse af synet at sammenligne med.
At opdage og behandle synsproblemer tidligt kan være afgørende for barnets læseevne og koncentration i skolen. Gennem nøje målinger kan optikere og ortoptister hjælpe barnet ved at stille en diagnose og give den rette behandling.
Forskning viser, at synsforeningsproblemer er almindelige hos både børn og voksne, især konvergensinsufficiens og forskellige typer af akkommodationsproblemer – vanskeligheder med at fokusere ved nærarbejde.2-6
Børns øjne er under udvikling og påvirkes af vores livsstil. Lang skærmtid og meget arbejde på tæt hold kan udmatte øjenmusklerne og forværre synsproblemer samt føre til dårligere søvn og dårligere skolepræstationer. 7,8 At opholde sig udendørs mindst to timer om dagen mindsker risikoen for at udvikle nærsynethed.9
Folkhälsomyndigheten (link: Skærmbrug og sundhed — Folkhälsomyndigheten) anbefaler i dag, at børn under 2 år slet ikke bruger tid foran skærmen, og at ældre børn gradvist øger tiden til højst tre timer om dagen. For at aflaste øjnene er det bedre at se film eller spille på en tv-skærm længere væk end på en mobiltelefon eller et tablet.
Man har konstateret, at synsproblemer er mere almindelige hos børn med neuropsykiatriske funktionsnedsættelser (NPF), hvilket gør tidlig opdagelse vigtig for, at de får de bedst mulige forudsætninger for at klare sig i skolen.10-12
Denne side er udarbejdet i samarbejde med Samsynskonsulterna. For mere information om binokulært syn, besøg deres hjemmeside: https://samsynskonsulterna.se
1. Anoh-Tanon, M. J., Bremond-Gignac, D., & Wiener-Vacher, S. R. (2000). Vertigo is an underestimated symptom of ocular disorders: dizzy children do not always need MRI. Pediatric neurology, 23(1), 49–53.
2. Hussaindeen, J. R., Rakshit, A., Singh, N. K., George, R., Swaminathan, M., Kapur, S., Scheiman, M., & Ramani, K. K. (2017). Prevalence of non-strabismic anomalies of binocular vision in Tamil Nadu: report 2 of BAND study. Clinical & experimental optometry, 100(6), 642–648. https://doi-org.e.bibl.liu.se/10.1111/cxo.12496
3. Porcar, E., & Martinez-Palomera, A. (1997). Prevalence of general binocular dysfunctions in a population of university students. Optometry and vision science : official publication of the American Academy of Optometry, 74(2), 111–113.
4. Evans BJW, Pentland L, Evans BEW, Edgar DF, Shah R, Conway ML. Binocular Vision Anomalies in Scotland at Age 3.5-5.5 Years: An Epidemiological Study. Ophthalmic Physiol Opt. 2026 May;46(2):143-151. doi: 10.1007/s44402-026-00042-2. Epub 2026 Mar 30. PMID: 41910916; PMCID: PMC13369026.
5. Falkenberg HK, Langaas T, Svarverud E. Vision status of children aged 7-15 years referred from school vision screening in Norway during 2003-2013: a retrospective study. BMC Ophthalmol. 2019 Aug 13;19(1):180. doi: 10.1186/s12886-019-1178-y. PMID: 31409305; PMCID: PMC6693216.
6. Skjöld, G., Skjöld, A., & Brinkby, G. (2018). Binocular Measurements in a Nonselected Group of Non- strabismic Patients 8-35 Years Old, in Sweden. Optometry and Visual Performance .
7. Adelantado-Renau, M., Moliner-Urdiales, D., Cavero-Redondo, I., Beltran-Valls, M. R., Martínez-Vizcaíno, V., & Álvarez-Bueno, C. (2019). Association Between Screen Media Use and Academic Performance Among Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA pediatrics, 173(11), 1058–1067.
8.Hale L, Guan S. Screen time and sleep among school-aged children and adolescents: a systematic literature review. Sleep Med Rev. 2015 Jun;21:50-8. doi: 10.1016/j.smrv.2014.07.007. Epub 2014 Aug 12. PMID: 25193149; PMCID: PMC4437561.
9. Morgan IG, Wu P-C, Ostrin L, et al. IMI risk factors for myopia. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2021;62(5):3.
10. DeCarlo DK, Swanson M, McGwin G, Visscher K, Owsley C. ADHD and Vision Problems in the National Survey of Children’s Health. Optom Vis Sci. 2016 May;93(5):459-65. doi: 10.1097/OPX.0000000000000823. PMID: 26855242; PMCID: PMC4840060.
11. Grönlund, M. A., Aring, E., Landgren, M., & Hellström, A. (2007). Visual function and ocular features in children and adolescents with attention deficit hyperactivity disorder, with and without treatment with stimulants. Eye (London, England), 21(4), 494–502. https://doi-org.e.bibl.liu.se/10.1038/sj.eye.6702240
12. Redondo, B., Vera, J., Molina, R. et al. Attention-deficit/hyperactivity disorder children exhibit an impaired accommodative response. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol 256, 1023–1030 (2018). https://doi.org/10.1007/s00417-018-3948-2